首页 >旅游

如何提高孩子记忆力toutiao

2019-01-30 15:54:56 | 来源: 旅游

孩子的成长除了自身身体的发育之外,另外一个密不可分的部分就是心理成长了。在孩子的成长道路上,对世界的认知、探索都是从无到有的,这个过程需要大量的知识储备,记忆力的强弱能够直接影响到他们的学习成绩和智力水平。所以下面就让我们一起去看看如何提高孩子记忆力呢宝宝咳嗽厉害怎么办

一、如何才能提高孩子的记忆力

  1.培养孩子学习的兴趣婴儿感冒咳嗽
。兴趣是推动学习的内在动力,也是增强孩子记忆力的内因。小的时候是培养孩子兴趣的时机。这个时候孩子的发展和表现往往是他天赋的表现。父母多多观察孩子,培养孩子的学习兴趣,多表扬孩子,少批评,学习由易到难,让孩子体会到学习的乐趣,从中获得成就感,小孩子就会养成热爱学习的好习惯。做感兴趣的事情往往可以得到事半功倍的效果。
  2.重复练习,增强记忆力。我们人类的大脑蕴藏着无限的潜能,只要加以训练就可以得到很好的提高,特别是小孩子。因为小孩子是生命力旺盛的时候,也是正处于对世界认知和探索的阶段,父母通过点卡帮助小孩反复练习,小孩子的记忆力就可以得到很好的巩固。
  3.丰富孩子的生活环境。眼界决定见识。成功的早期教育一定要给孩子丰富多彩的生活环境和条件。环境具有强大的影响力,它给孩子耳濡目染、潜移默化的力量。小孩子对这个世界的一草一木、一花一树都非常的敏感,通过在生活当中言传身教,循循善诱,小孩子对这个世界的认知更加的深刻、牢固。孩子从真实世界里得到的认知往往比父母、老师教给孩子的抽象认知的记忆力强化十倍。

二、提高孩子记忆力的小窍门

  重复动作,加深印象
  宝宝喝奶前,妈妈经常拿出奶瓶在宝宝面前摇摇,告诉他喝奶时间到了。反复强化一段时间,等宝宝饿了,妈妈再摇摇奶瓶,宝宝就会记起“喝奶时间到了”。可见宝宝的记忆时间虽短,但只要妈妈耐心地重复强化,他还是能记住的。
  经常跟宝宝说话交流
  宝宝虽小,还听不懂大人的话,但小脑袋已开始学习识别声音了。声音成为他认知和记忆的另一种途径。妈妈如果经常跟他说话交流,那妈妈的声音信息说就会反复存储到宝宝脑子里。他也会慢慢学会通过对声音的回忆来辨别身边的亲人和陌生人。
  跟宝宝做一些简单的训练游戏
  一些简单的小游戏可以帮助宝宝做早期训练。比如,可拿一个小玩具在宝宝面前停留一会儿,然后慢慢移动玩具使其从宝宝视线里消失。把这个动作重复几次,给宝宝重复输入玩具的影像,刺激其记忆。
  多带宝宝外出,开阔眼界
  记忆是建立在丰富的认知经验上的。跟着妈妈逛公园和市场时,宝宝同时也在不断地从视觉、听觉、嗅觉等感官上多方面接触事物,认识事物,由此也在他的脑海里留下了较深刻的记忆。

三、怎样解决孩子记忆力差的问题

  促进孩子记忆力之提高兴趣:
  对于孩子有兴趣的东西,他们的主观性自然就会比较强,这样记忆的效果也会比较好,如果他们没有兴趣却非要他们强行记忆,必然会花很多时间却收效甚微。所以,爸爸妈妈们要有意识的培养孩子的学习兴趣。
  促进孩子记忆力之理解记忆:
  理解是记忆的基础,只有对学习材料进行充分的理解,才能够对记忆这些材料产生促进作用。死记硬背遗忘的也快。
  促进孩子记忆力之过度学习:
  什么是过度学习呢?就是对学习材料在记住的基础上,再多记几遍,以此来达到熟记、牢记的程度。比如,您的孩子如果记忆六遍能够记住,那么爸爸妈妈们就让孩子再记忆三遍,这样记忆的效果会更好,也记得更牢固,遗忘的也会比较慢。
  促进孩子记忆力之及时复习:
  及时复习是巩固记忆的有效办法。不断进行复习,能够及时纠正记忆过程中出现的错误,使得记忆中的遗漏也能够得到弥补,使学习内容难点记得更牢。
  促进孩子记忆力之多管齐下:
  多种记忆方法一起使用,能够调动身体的各种感官,刺激记忆能力,强化需要记忆的东西,这样记忆效果自然不会低。所以,爸爸妈妈们可以让孩子视听结合,灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法来增强记忆力。

四、多吃哪些食物可以提高孩子记忆力

  1、辣椒:维C含量居蔬菜之首,胡萝卜素和维生素含量也很丰富。辣椒所含的辣椒碱能刺激味觉、增加食欲、促进大脑血液循环。"辣"味还是刺激人体内追求事业成功的激素,使人精力充沛,思维活跃。生吃效果更好。
  2、胡萝卜:可以刺激大脑物质交换,减轻背痛的压力。
  3、小米:小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍,其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸。临床观察发现,吃小米有防止衰老的作用。如果平时常吃点小米粥、小米饭,将益于脑的保健。
  4、牛奶:牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙,及大脑所必需的氨基酸宝宝发烧喂不进去药怎么办
。牛奶中的钙易被人吸收,是脑代谢不可缺少的重要物质。此外,它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。如果用脑过度而失眠时,睡前一杯热牛奶有助入睡。
  5、味精:味精的主要成分是谷氨酸钠,它在胃酸的作用下可转化为谷氨酸。谷氨酸是参加人体脑代谢的氨基酸,能促进智力发育,维持和改进大脑机能。常摄入些味精,对改善智力不足及记忆力障碍有帮助。由于味精会使脑内乙酰胆碱增加,因而对神经衰弱症也有一定疗效。

吃什么食物能消肿止痛
晚上发风疹怎么引起的
跌打损伤用什么药

猜你喜欢